政大如何關懷師生心理健康

政治大學（政大）在關懷師生心理健康方面採取了多項措施，以確保校園成員的心理福祉。以下是政大在心理健康支持方面的主要做法：

1. 心理諮詢服務
   政大設有心理健康與諮詢中心，提供專業的心理諮詢服務。師生可以通過預約與心理師進行一對一諮詢，討論學業、情感、家庭或個人成長等方面的困擾。此外，中心還提供團體輔導、工作坊及心理健康講座，幫助學生和教職員工提升心理韌性。

2. 心理健康教育活動
   政大定期舉辦心理健康主題的講座、工作坊和活動，例如壓力管理、情緒調節、人際關係技巧等課程，幫助師生學習應對心理壓力的方法。這些活動旨在提高心理健康意識，營造支持性的校園氛圍。

3. 心理危機干預
   針對可能出現的心理危機情況，政大設有緊急干預機制。心理健康中心與校方合作，及時為有需要的師生提供支持，例如緊急心理輔導、轉介專業醫療服務等，確保危機得到妥善處理。

4. 教職員工心理健康支持
   政大不僅關注學生的心理健康，也重視教職員工的心理福祉。學校為教職員工提供心理支持資源，例如壓力管理課程、心理健康講座及諮詢服務，幫助他們在工作和生活中保持平衡。

5. 線上心理健康資源
   政大提供線上心理健康資源，包括心理健康自測工具、心理教育文章及線上諮詢預約服務，方便師生隨時隨地獲取支持。

6. 校園心理健康宣傳
   政大通過校園媒體、海報、社交媒體等渠道宣傳心理健康知識，倡導師生關注自身心理狀態，並鼓勵尋求幫助。學校還定期舉辦心理健康周活動，通過互動形式普及心理健康知識。

通過這些措施，政大致力於營造一個關懷、支持的心理健康環境，幫助師生在學業和生活中保持身心健康。