我又做相同的夢了

重複出現的夢境往往與潛意識中的某些未解情緒或深層次的心理狀態有關。這種夢境可能反映了你在現實生活中正在經歷的壓力、焦慮或未完成的事項。建議你嘗試記錄下夢境的細節，包括情感反應和夢中的場景，這有助於更好地理解夢境背後的含義。同時，考慮在白天進行放鬆和冥想，以減輕可能影響睡眠質量的壓力。如果夢境持續困擾你，尋求專業的心理諮詢也是一個不錯的選擇。