愧疚心理英文

愧疚心理在英文中通常被稱為 "guilt" 或 "sense of guilt"。Guilt 是一種情感狀態，當一個人意識到自己違反了道德標準或傷害了他人時，會產生這種情緒。這種情緒通常伴隨著內心的不安和自責，可能促使人們採取行動來彌補錯誤或尋求原諒。在某些情況下，過度的愧疚感可能會導致心理問題，如焦慮或抑鬱。因此，適當地處理和管理愧疚感對於心理健康非常重要。