恐男癥心理測試

恐男症，也稱為男性恐懼症，是一種對男性產生強烈恐懼或焦慮的心理狀態。這種恐懼可能源於過去的負面經歷、社會文化影響或個人心理特質。以下是一個簡單的心理測試，幫助你初步了解自己是否存在恐男症的傾向。請注意，這只是一個自我評估工具，不能替代專業的心理診斷。

測試題目：

1. 在與男性相處時，你是否感到緊張或不安？

   • A. 從不
   • B. 偶爾
   • C. 經常
   • D. 總是

2. 你是否會儘量避免與男性接觸或交談？

   • A. 從不
   • B. 偶爾
   • C. 經常
   • D. 總是

3. 當你與男性獨處時，是否會感到害怕或恐慌？

   • A. 從不
   • B. 偶爾
   • C. 經常
   • D. 總是

4. 你是否認為大多數男性都是危險的或不可信任的？

   • A. 從不
   • B. 偶爾
   • C. 經常
   • D. 總是

5. 你是否因為對男性的恐懼而影響到了日常生活或社交活動？

   • A. 從不
   • B. 偶爾
   • C. 經常
   • D. 總是

評分標準：

• A = 0 分
• B = 1 分
• C = 2 分
• D = 3 分

結果分析：

• 0-5 分：你不太可能有恐男症，與男性相處時較為自然。
• 6-10 分：你可能對男性有一些輕微的恐懼或不安，但尚未嚴重影響到生活。
• 11-15 分：你可能有較為明顯的恐男症傾向，建議尋求心理諮詢或專業幫助。

如果你發現自己得分較高，或者對男性的恐懼已經影響到日常生活，建議儘早尋求心理醫生或心理諮詢師的幫助。專業的心理治療可以幫助你更好地理解和克服這種恐懼。