心理韌性量表

心理韌性量表（Resilience Scale）是一種用於評估個體在面對壓力、逆境或挑戰時，能夠有效應對並恢復的心理能力的工具。心理韌性是指個體在面對困難時，能夠保持積極心態、適應環境變化並從中成長的能力。以下是一些常見的心理韌性量表及其特點：

1. Connor-Davidson心理韌性量表（CD-RISC）
   由Connor和Davidson於2003年開發，包含25個項目，評估個體在應對壓力、逆境時的心理韌性。量表分為五個維度：堅韌性、力量、樂觀、適應性和控制感。CD-RISC廣泛套用於臨床和研究領域，具有較高的信效度。

2. 心理韌性量表（RS）
   由Wagnild和Young於1993年開發，包含25個項目，分為兩個維度：個人能力和接受自我與生活。該量表適用於不同年齡段和背景的個體，常用於評估心理韌性與健康、幸福感的關係。

3. Brief Resilience Scale（BRS）
   由Smith等人於2008年開發，包含6個項目，用於快速評估個體從壓力或逆境中恢復的能力。BRS簡潔高效，適用於大規模調查或時間有限的研究。

4. 成人心理韌性量表（ARS）
   由Friborg等人於2003年開發，包含45個項目，評估心理韌性的五個維度：個人能力、社會支持、未來導向、結構化風格和自我接納。該量表適用於成年人群，具有較強的理論和實踐基礎。

5. 兒童與青少年心理韌性量表（CYRM）
   由Ungar和Liebenberg於2009年開發，專門用於評估兒童和青少年的心理韌性。量表包含28個項目，涵蓋個體、家庭、社區和文化等多個層面的資源和支持。

心理韌性量表的套用範圍廣泛，包括心理健康評估、心理諮詢、教育領域以及組織管理中的員工心理韌性培養等。選擇適合的量表時，需根據研究目的、目標人群和量表特性進行綜合考慮。