心理需求層次理論

心理需求層次理論，又稱為馬斯洛需求層次理論，是由美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛在1943年提出的。該理論將人類的需求分為五個層次，從低到高依次為：

1. 生理需求：這是最基本的需求，包括食物、水、空氣、睡眠等維持生命的基本條件。如果這些需求得不到滿足，人類將無法生存。

2. 安全需求：在生理需求得到滿足後，人們會追求安全感和穩定性。這包括身體安全、經濟安全、健康保障以及避免危險和威脅。

3. 社交需求：也稱為歸屬與愛的需求。人們需要與他人建立情感聯繫，渴望被接納和關愛。家庭、友誼、親密關係等都是這一需求的體現。

4. 尊重需求：這一層次的需求包括自尊和他人的尊重。人們希望獲得成就、認可、地位和尊嚴，同時也希望他人尊重自己的價值和能力。

5. 自我實現需求：這是最高層次的需求，指個體追求自我潛能的充分發揮，實現個人理想和目標。這一需求促使人們不斷追求成長、創造力和自我完善。

馬斯洛認為，這些需求按照層次逐步提升，低層次需求得到滿足後，才會追求更高層次的需求。然而，這一理論並非絕對，個體在不同情境下可能會同時追求多個層次的需求，且需求的滿足程度也會因文化、環境和個人差異而有所不同。