心理諮商紀錄表

心理諮商紀錄表

個案姓名：__
性別：__
年齡：__
諮商日期：__
諮商師姓名：__

---

一、諮商目的與議題

1. 主訴問題：
   個案本次諮商的主要困擾或議題為何？（例如：情緒低落、人際關係困擾、工作壓力等）

2. 諮商目標：
   個案希望透過諮商達成的目標或改善的方向。

---

二、諮商過程摘要

1. 個案陳述：
   個案描述的主要內容、感受及想法。

2. 諮商師觀察：
   諮商師對個案情緒、行為及語言表達的觀察。

3. 介入與引導：
   諮商師採取的介入方式（如：傾聽、同理、認知行為技巧等）及對個案的引導。

4. 討論與反思：
   個案與諮商師共同探討的議題及個案的反應。

---

三、評估與分析

1. 情緒狀態：
   個案目前的情緒狀態（如：焦慮、憂鬱、憤怒等）及其強度。

2. 認知模式：
   個案的思考模式是否有扭曲或不合理之處。

3. 行為模式：
   個案的行為反應是否與其困擾相關。

4. 支持系統：
   個案的家庭、朋友或其他社會支持系統的現況。

---

四、諮商結論與建議

1. 諮商結論：
   本次諮商的主要發現與結論。

2. 後續建議：
   對個案的建議（如：繼續諮商、練習特定技巧、尋求其他資源等）。

3. 下次諮商計畫：
   下次諮商的主題或目標。

---

五、個案回饋

1. 個案感受：
   個案對本次諮商的感受與回饋。

2. 個案期待：
   個案對未來諮商的期待或需求。

---

諮商師簽名：__
日期：__

---

此紀錄表旨在協助諮商師系統化整理個案資訊，並作為未來諮商規劃的參考依據。紀錄內容應保密，僅供專業人員使用。