心理術語
心理學術語是心理學領域中用於描述心理現象、行為和過程的專業辭彙。以下是一些常見的心理學術語及其簡要解釋：
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認知（Cognition）：指個體對信息的處理過程，包括感知、記憶、思維、語言等心理活動。
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情緒（Emotion）：一種複雜的心理狀態，通常涉及生理反應、主觀體驗和行為表達。
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動機（Motivation）：推動個體行動的內在或外在力量，可以是生理需求、心理需求或社會需求。
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人格（Personality）：個體獨特的心理特徵和行為模式，通常具有穩定性和一致性。
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潛意識（Unconscious）：心理活動中不被個體意識到的部分，但對行為和情緒有潛在影響。
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條件反射（Conditioning）：通過反覆的刺激和反應，個體形成對特定刺激的自動反應。
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自我概念（Self-concept）：個體對自己的認知和評價，包括自我形象和自我價值感。
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社會認知（Social Cognition）：個體對社會信息的處理和理解，包括對他人的感知、判斷和互動。
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壓力（Stress）：個體在應對環境要求時產生的心理和生理緊張狀態。
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焦慮（Anxiety）：一種對未來不確定性的擔憂和恐懼，通常伴隨生理反應如心跳加速、出汗等。
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抑鬱（Depression）：一種情緒障礙，表現為持續的悲傷、失去興趣和活力，可能伴隨睡眠和食慾問題。
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心理防禦機制（Defense Mechanisms）：個體在面對心理衝突和壓力時，無意識地採用的保護性心理策略。
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依戀理論（Attachment Theory）：描述個體在早期生活中與主要照顧者之間形成的情感紐帶，影響其未來的社會關係。
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自我效能（Self-efficacy）：個體對自己在特定情境中成功完成任務的信心。
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心理彈性（Resilience）：個體在面對逆境和壓力時，能夠恢復和適應的能力。
這些術語在心理學研究和實踐中廣泛套用，幫助心理學家理解和解釋人類行為和心理過程。