心理能量英文

心理能量在英文中通常被稱為 "psychological energy" 或 "mental energy"。它指的是個體在心理層面上所具備的活力和動力，用於應對日常生活中的各種挑戰和任務。這種能量可以影響一個人的注意力、情緒狀態、決策能力和整體心理健康。在心理學和心理健康領域，心理能量的概念經常被用來探討如何有效地管理和提升個人的心理資源，以維持良好的心理狀態和提高生活質量。