心理社會發展階段

心理社會發展階段是由心理學家愛利克·埃里克森（Erik Erikson）提出的一種發展理論，該理論將人的一生分為八個階段，每個階段都有其特定的心理社會危機或挑戰。這些階段涵蓋了從嬰兒期到老年期的整個生命週期，每個階段的成功解決與否會影響個體的個性發展和心理健康。

以下是埃里克森提出的八個心理社會發展階段：

1. 信任 vs. 不信任（嬰兒期，0-1歲）

   • 主要任務：建立對他人和世界的基本信任感。
   • 關鍵人物：母親或主要照顧者。
   • 成功結果：形成希望和安全感。
   • 失敗結果：可能導致焦慮和不安全感。

2. 自主 vs. 羞恥與懷疑（幼兒期，1-3歲）

   • 主要任務：發展自主性和獨立性。
   • 關鍵人物：父母。
   • 成功結果：形成意志力和自我控制。
   • 失敗結果：可能導致羞恥感和自我懷疑。

3. 主動 vs. 內疚（學齡前期，3-6歲）

   • 主要任務：發展主動性和探索能力。
   • 關鍵人物：家庭成員。
   • 成功結果：形成目的感和自信心。
   • 失敗結果：可能導致內疚感和自我限制。

4. 勤奮 vs. 自卑（學齡期，6-12歲）

   • 主要任務：發展技能和成就感。
   • 關鍵人物：老師和同儕。
   • 成功結果：形成能力和自信。
   • 失敗結果：可能導致自卑感和無能感。

5. 自我認同 vs. 角色混淆（青春期，12-18歲）

   • 主要任務：建立自我認同和角色定位。
   • 關鍵人物：同儕和社會。
   • 成功結果：形成忠誠和自我認同感。
   • 失敗結果：可能導致角色混淆和身份危機。

6. 親密 vs. 孤立（成年早期，18-40歲）

   • 主要任務：建立親密關係和承諾。
   • 關鍵人物：朋友和伴侶。
   • 成功結果：形成愛和親密感。
   • 失敗結果：可能導致孤獨感和孤立感。

7. 生產 vs. 停滯（成年中期，40-65歲）

   • 主要任務：發展生產力和貢獻社會。
   • 關鍵人物：家庭和社會。
   • 成功結果：形成關懷和成就感。
   • 失敗結果：可能導致停滯感和無意義感。

8. 自我整合 vs. 絕望（老年期，65歲以上）

   • 主要任務：回顧一生並接受自己的生命歷程。
   • 關鍵人物：社會和家庭。
   • 成功結果：形成智慧和滿足感。
   • 失敗結果：可能導致絕望感和遺憾感。

埃里克森的理論強調每個階段的挑戰對個體的心理社會發展至關重要，成功解決這些挑戰有助於個體的健康成長和幸福感。