心理社會發展論

心理社會發展論是由美國心理學家愛利克·埃里克森（Erik Erikson）提出的一種人格發展理論。該理論認為，人的一生可以分為八個階段，每個階段都有其特定的心理社會危機或挑戰。這些危機的解決與否，將影響個人的性格發展和心理健康。

1. 信任 vs. 不信任（嬰兒期，0-1歲）
   嬰兒依賴照顧者來滿足基本需求。如果照顧者能提供穩定的關愛和保護，嬰兒會發展出對世界的信任感；反之，則可能產生不信任感。

2. 自主 vs. 羞恥與懷疑（幼兒期，1-3歲）
   幼兒開始探索環境並嘗試獨立行動。如果受到鼓勵和支持，他們會發展出自主性；如果過度限制或批評，則可能感到羞恥和懷疑。

3. 主動 vs. 內疚（學齡前期，3-6歲）
   兒童開始主動參與活動並表現出創造力。如果他們的努力受到肯定，會發展出主動性；如果被過度控制或懲罰，則可能產生內疚感。

4. 勤奮 vs. 自卑（學齡期，6-12歲）
   兒童開始學習技能和知識，並與同儕比較。如果他們的努力得到認可，會發展出勤奮感；如果經常失敗或受到忽視，則可能產生自卑感。

5. 自我認同 vs. 角色混淆（青春期，12-18歲）
   青少年開始探索自我身份和人生方向。如果成功整合過去的經驗和未來的目標，會形成穩定的自我認同；如果無法確定自己的角色，則可能陷入角色混淆。

6. 親密 vs. 孤立（成年早期，18-40歲）
   成年人開始建立親密關係，如友誼、愛情和家庭。如果能夠建立穩定的關係，會感到親密；如果無法與他人建立連結，則可能感到孤立。

7. 生產 vs. 停滯（成年中期，40-65歲）
   成年人關注於工作和家庭，並希望為社會做出貢獻。如果感到自己在工作和家庭中有所成就，會發展出生產感；如果感到停滯不前，則可能產生空虛感。

8. 自我整合 vs. 絕望（老年期，65歲以上）
   老年人回顧一生，評估自己的成就和價值。如果能夠接受過去的經歷並感到滿足，會發展出自我整合感；如果感到遺憾或未完成，則可能陷入絕望。

埃里克森的理論強調，每個階段的危機都需要被適當地解決，才能順利進入下一個階段，並最終形成健康的人格。