心理發展五階段

心理發展五階段是心理學家埃里克·埃里克森(Erik Erikson)提出的一種理論,用於描述人類從嬰兒期到老年期的心理社會發展過程。每個階段都包含一個特定的心理社會危機,個體需要通過解決這些危機來實現健康的人格發展。以下是埃里克森的心理發展五階段:

  1. 嬰兒期(0-1歲):信任 vs. 不信任 在這個階段,嬰兒通過與主要照顧者的互動來建立對世界的基本信任感。如果照顧者能夠提供穩定的關愛和支持,嬰兒會發展出信任感;反之,則可能產生不信任感。

  2. 幼兒期(1-3歲):自主 vs. 羞恥和懷疑 這個階段的兒童開始探索自己的能力和獨立性。如果父母鼓勵他們嘗試新事物並提供適當的指導,兒童會發展出自主感;如果受到過度限制或批評,他們可能會感到羞恥和懷疑。

  3. 學齡前期(3-6歲):主動 vs. 內疚 在這個階段,兒童開始表現出更多的主動性和好奇心。如果他們被鼓勵去探索和參與活動,他們會發展出主動性;如果他們的行為受到過度限制或懲罰,他們可能會感到內疚。

  4. 學齡期(6-12歲):勤奮 vs. 自卑 在這個階段,兒童開始在學校和社交活動中表現出勤奮和努力。如果他們能夠成功地完成任務並獲得認可,他們會發展出自信心;如果他們經常失敗或受到批評,他們可能會感到自卑。

  5. 青春期(12-18歲):身份 vs. 角色混亂 青春期是探索自我身份和角色的關鍵時期。如果青少年能夠成功地探索和確定自己的身份,他們會發展出清晰的自我認同;如果他們感到困惑或無法找到自己的位置,他們可能會經歷角色混亂。

埃里克森的理論強調了個體在每個階段中面臨的挑戰和機遇,以及這些挑戰如何影響他們的人格發展和社會適應能力。

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