心理治療圖文百科1000問
《心理治療圖文百科1000問》是一本結合圖文與問答形式的心理學書籍，旨在以簡明易懂的方式解答讀者對心理治療的常見疑問。這類書籍通常涵蓋廣泛的主題，包括心理治療的基本概念、常見心理疾病的診斷與治療、心理治療的方法與技術，以及心理健康維護等內容。
書中可能會探討以下幾大類問題：
-
心理治療基礎知識：什麼是心理治療？心理治療的歷史與發展、心理治療的種類（如認知行為療法、精神分析、人本主義療法）等。
-
常見心理問題與疾病：焦慮症、抑鬱症、強迫症、創傷後壓力症候群（PTSD）等心理疾病的症狀、成因及治療方法。
-
心理治療技術與方法：不同心理治療技術的應用場景與效果，例如認知重構、暴露療法、正念療法、藝術治療等。
-
心理健康維護：如何提升心理健康、壓力管理、情緒調節、人際關係處理等日常生活中的心理技巧。
-
特殊人群與情境：兒童與青少年的心理治療、老年人的心理健康、家庭治療、職場心理問題等。
-
心理治療的迷思與誤區：澄清大眾對心理治療的誤解，例如「心理治療只是聊天」、「只有嚴重心理問題才需要治療」等。
這類書籍通常以圖文並茂的形式呈現，使內容更加生動易懂，適合對心理學感興趣的普通讀者，或是希望初步了解心理治療的學生與專業人士。通過1000個常見問題的解答，讀者可以快速掌握心理治療的核心知識，並應用於日常生活或專業實踐中。