心理師演講推薦

心理師演講推薦可以從多個角度進行,包括心理健康、情緒管理、人際關係、職業發展等方面。以下是一些值得關注的心理師及其演講主題:

  1. 丹尼爾·卡尼曼(Daniel Kahneman)
    諾貝爾經濟學獎得主,心理學家,專注於行為經濟學和決策心理學。他的演講《思考,快與慢》探討了人類思維的兩種模式:快速直覺與慢速理性,幫助人們理解決策背後的心理機制。

  2. 布倫·布朗(Brené Brown)
    社會學家和心理學家,專注於脆弱性、勇氣和同理心的研究。她的演講《脆弱的力量》(The Power of Vulnerability)深入探討了如何通過接納自己的不完美來建立更真實的人際關係。

  3. 馬丁·塞利格曼(Martin Seligman)
    積極心理學創始人,專注於幸福和心理健康的研究。他的演講《積極心理學的未來》探討了如何通過培養樂觀、感恩和意義感來提升生活質量。

  4. 蘇珊·大衛(Susan David)
    心理學家,專注於情緒敏捷性和心理韌性。她的演講《情緒敏捷性:如何擁抱變化和不確定性》幫助人們學會如何更好地管理情緒,適應生活中的挑戰。

  5. 喬丹·彼得森(Jordan Peterson)
    臨床心理學家,專注於人格心理學和意義感的研究。他的演講《12條生活規則》結合心理學和哲學,提供實用的生活建議,幫助人們找到人生的方向。

  6. 維克多·弗蘭克爾(Viktor Frankl)
    心理學家,專注於意義療法(Logotherapy)。他的演講《尋找生命的意義》基於他在納粹集中營的經歷,探討了如何在極端困境中找到生活的意義。

  7. 凱利·麥格尼格爾(Kelly McGonigal)
    心理學家,專注於壓力管理和健康心理學。她的演講《如何讓壓力成為你的朋友》顛覆了人們對壓力的傳統認知,提出了積極應對壓力的方法。

  8. 亞當·格蘭特(Adam Grant)
    組織心理學家,專注於職業發展和創新思維。他的演講《原創者:如何推動變革》探討了如何在職場中培養創新思維和領導力。

這些演講不僅適合心理學愛好者,也適合希望提升自我認知、改善人際關係或職業發展的普通人。通過觀看這些演講,可以更好地理解心理學在日常生活中的套用,並從中獲得啟發。

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