心理學podcast

心理學Podcast是一種通過音頻形式探討心理學相關話題的節目，通常由心理學專家、學者或對心理學有深入了解的主持人主持。這類Podcast旨在向大眾普及心理學知識，幫助聽眾更好地理解人類行為、情感和思維過程。

以下是一些受歡迎的心理學Podcast類型和推薦：

1. 《The Psychology Podcast》

   • 由心理學家Scott Barry Kaufman主持，探討各種心理學主題，包括創造力、智力、幸福感和心理健康等。每期節目通常會邀請一位心理學領域的專家進行深入討論。

2. 《Hidden Brain》

   • 由NPR製作，Shankar Vedantam主持，探討人類行為背後的心理學原理。節目通過故事和科學研究，揭示人們日常決策和行為中的無意識因素。

3. 《Therapist Uncensored》

   • 由兩位心理治療師主持，專注於人際關係、依戀理論和心理治療的實際套用。節目內容深入淺出，適合對心理學治療感興趣的聽眾。

4. 《Psychology in Seattle》

   • 由心理學家Dr. Kirk Honda主持，結合臨床經驗和心理學理論，分析流行文化中的心理學現象。節目還涉及心理健康、人際關係和自我成長等話題。

5. 《The Science of Happiness》

   • 由Greater Good Science Center製作，專注於幸福感和積極心理學的研究。每期節目都會提供實用的建議和練習，幫助聽眾提升幸福感。

6. 《Mental Illness Happy Hour》

   • 由喜劇演員Paul Gilmartin主持，節目以輕鬆幽默的方式探討心理健康問題，包括抑鬱症、焦慮症和創傷等。節目還邀請嘉賓分享他們的心理健康經歷。

7. 《The Trauma Therapist Podcast》

   • 專注於創傷心理學和治療，由Guy Macpherson主持。節目邀請創傷治療領域的專家，分享他們的經驗和治療方法，適合對創傷心理學感興趣的聽眾。

這些Podcast不僅為心理學愛好者提供了豐富的知識資源，也為那些希望改善心理健康和生活質量的人提供了實用的建議和指導。通過收聽這些節目，聽眾可以更深入地理解自己和他人，提升自我認知和情感管理能力。