心理學短期記憶容量

短期記憶容量是指個體在短時間內能夠記住的信息量。根據心理學研究,人類的短期記憶容量通常為7±2個信息單元,這一理論由心理學家喬治·米勒(George A. Miller)在1956年提出,被稱為「神奇的數字7」。這意味著大多數人在短時間內能夠記住大約5到9個獨立的信息單元,如數字、字母或單詞。

然而,短期記憶的容量並不是固定不變的,它可以通過組塊化(chunking)等策略來擴展。組塊化是指將多個信息單元組合成一個有意義的整體,從而增加記憶的容量。例如,將一串數字分成幾個小組,每個小組代表一個特定的含義,這樣可以記住更多的數字。

此外,短期記憶的容量還受到注意力、情緒狀態、疲勞程度等因素的影響。因此,實際能夠記住的信息量可能會因人而異,也因情境而異。

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