心理學派阿德勒

阿爾弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)是奧地利心理學家,個體心理學(Individual Psychology)的創始人。他的理論強調個體的整體性和社會性,認為人的行為是由其內在的目標和動機驅動的,而非僅僅由生物本能或環境決定。

阿德勒的主要觀點包括:

  1. 自卑感與補償:阿德勒認為,每個人都有一種自卑感,這種感覺源於童年時期的無助感和依賴感。為了克服這種自卑感,個體會通過努力和成就來補償,這種補償可以是積極的,也可以是消極的。

  2. 追求優越:阿德勒認為,人的行為動機之一是追求優越感,即通過努力實現自我價值和目標。這種追求優越感可以是健康的,也可以導致過度競爭和焦慮。

  3. 社會興趣:阿德勒強調社會興趣(social interest)的重要性,即個體對他人和社會的關心和合作。他認為,健康的個體應該具備高度的社會興趣,能夠與他人建立良好的關係,並為社會做出貢獻。

  4. 生活風格:阿德勒提出了「生活風格」(lifestyle)的概念,指的是個體在早期生活中形成的獨特的行為模式和思維方式。這些模式會影響個體的一生,決定他們如何應對生活中的挑戰和問題。

  5. 家庭排行:阿德勒還研究了家庭排行對個體性格發展的影響,認為長子女、次子女和幼子女在家庭中的位置會影響他們的性格和行為。

阿德勒的理論對後來的心理學發展產生了深遠影響,特別是在教育、心理諮詢和治療領域。他的個體心理學強調個體的主觀體驗和自我決定,為理解人類行為提供了獨特的視角。

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