心理學書推介english
以下是一些值得推薦的心理學英文書籍:
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"Thinking, Fast and Slow" by Daniel Kahneman
作者丹尼爾·卡尼曼是諾貝爾經濟學獎得主,書中探討了人類思維的兩種模式:快速直覺和慢速理性,揭示了決策過程中的認知偏差。 -
"The Man Who Mistook His Wife for a Hat" by Oliver Sacks
奧利弗·薩克斯通過一系列神經學案例,展示了大腦損傷如何影響人的行為、感知和身份認同。 -
"Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking" by Susan Cain
蘇珊·凱恩探討了內向性格的力量,分析了社會對內向者的偏見,並提供了如何發揮內向者優勢的建議。 -
"The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business" by Charles Duhigg
查爾斯·杜希格深入研究了習慣的形成機制,並提供了如何改變不良習慣、培養積極習慣的實用方法。 -
"Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ" by Daniel Goleman
丹尼爾·戈爾曼提出了情商的概念,探討了情緒管理、自我意識和社會技能對個人成功的重要性。 -
"Influence: The Psychology of Persuasion" by Robert B. Cialdini
羅伯特·西奧迪尼分析了人類在決策過程中如何被影響,提出了六大說服原則,廣泛套用於行銷、談判等領域。 -
"Man's Search for Meaning" by Viktor E. Frankl
維克多·弗蘭克爾結合自己在納粹集中營的經歷,探討了生命的意義和人類在極端環境下的心理韌性。 -
"The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma" by Bessel van der Kolk
貝塞爾·范德科爾克深入研究了創傷對身心影響,並提供了多種治療創傷的方法。 -
"Flow: The Psychology of Optimal Experience" by Mihaly Csikszentmihalyi
米哈里·契克森米哈賴提出了「心流」理論,探討了如何在工作和生活中達到最佳體驗狀態。 -
"Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones" by James Clear
詹姆斯·克利爾提供了實用的習慣養成策略,幫助讀者通過微小改變實現長期目標。
這些書籍涵蓋了心理學的多個領域,適合不同興趣的讀者閱讀。