心理學我是誰

"我是誰"這個問題在心理學中通常與自我認同（self-identity）和自我概念（self-concept）相關。自我認同是指個體對自己是誰、自己的價值觀、信仰、興趣、能力和角色的認識和理解。自我概念則是指個體對自己的認知和評價，包括對自己的身體、性格、能力和社會角色的看法。

心理學家如埃里克·埃里克森（Erik Erikson）提出了心理社會發展理論，其中第五個階段是「身份對角色混亂」（Identity vs. Role Confusion），這是青少年時期的關鍵階段，個體在這個階段探索和建立自己的身份。

此外，卡爾·榮格（Carl Jung）提出了個體化（individuation）的概念，指的是個體成為獨特的、整合的自我，認識到自己的潛力和獨特性。

在探索「我是誰」這個問題時，個體可能會經歷自我反思、探索不同的身份和角色，以及通過與他人的互動來定義自己。這個過程可能涉及對過去的經歷、當前的環境和未來的期望的考慮。

總的來說，"我是誰"是一個複雜的問題，涉及到個體的內心世界、社會互動和文化背景等多方面的因素。心理學提供了一些框架和理論來幫助理解這一過程。