心理學愛情三元素

心理學中的愛情三元素理論由美國心理學家羅伯特·斯滕伯格提出,他認為愛情由三個基本成分組成:親密、激情和承諾。這三個元素可以組合成不同類型的愛情。

  1. 親密(Intimacy)
    親密是指兩個人之間的情感連線,包括彼此的理解、支持、分享和信任。親密關係中的雙方能夠感受到溫暖和關懷,願意為對方提供情感上的支持。

  2. 激情(Passion)
    激情是指愛情中的生理吸引和強烈的情感體驗,包括性吸引、浪漫感受和強烈的渴望。激情是愛情中最具活力的部分,能夠讓人感受到強烈的吸引力。

  3. 承諾(Commitment)
    承諾是指對關係的長期投入和維持,包括決定愛一個人並願意為這段關係負責。承諾可以是短期的(如決定與某人建立關係)或長期的(如維持婚姻或伴侶關係)。

根據這三個元素的不同組合,斯滕伯格提出了七種不同類型的愛情:

  • 無愛:缺乏親密、激情和承諾。
  • 喜歡:只有親密,缺乏激情和承諾。
  • 迷戀:只有激情,缺乏親密和承諾。
  • 空洞的愛:只有承諾,缺乏親密和激情。
  • 浪漫的愛:親密和激情,缺乏承諾。
  • 伴侶的愛:親密和承諾,缺乏激情。
  • 完美的愛:親密、激情和承諾三者兼具。

這一理論幫助我們理解愛情的複雜性和多樣性,同時也為個人在關係中的需求和期望提供了分析框架。

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