心理包袱英文

心理包袱在英文中通常被稱為 "psychological burden" 或 "mental burden"。這兩個表達都指一個人在心理上承受的壓力或負擔，可能源於情感、責任、內疚或其他心理因素。例如：

• "She has been carrying a heavy psychological burden since the loss of her loved one."
  （自從失去親人以來，她一直承受著沉重的心理包袱。）

• "The constant pressure to succeed can become a significant mental burden."
  （持續的成功壓力可能成為一種巨大的心理負擔。）

根據具體語境，也可以使用 "emotional baggage"（情感包袱）來形容長期積累的情感負擔。