心理劇

心理劇是一種心理治療方法，由精神科醫生雅各布·莫雷諾（Jacob L. Moreno）於20世紀初創立。它通過戲劇化的方式，幫助個體探索和表達內心的情感、衝突和未解決的問題。心理劇通常在團體中進行，參與者通過扮演不同的角色，重現生活中的重要場景或想像的情境，從而獲得自我洞察和情感釋放。

心理劇的核心要素包括：

1. 主角：即主要參與者，通常是希望通過心理劇解決個人問題的人。
2. 導演：心理劇的治療師或引導者，負責指導整個過程的進行。
3. 輔角：其他參與者扮演主角生活中的重要他人或象徵性角色。
4. 觀眾：團體中的其他成員，通過觀察和反饋支持主角的治療過程。
5. 舞台：心理劇的表演空間，象徵性地代表主角的內心世界或外部環境。

心理劇的目標是通過角色扮演和互動，幫助個體更好地理解自己的情感和行為模式，促進個人成長和心理健康。它被廣泛套用於心理治療、教育、組織發展等領域，成為一種有效的心理干預工具。