心理健康周活動方案

心理健康周活動方案

一、活動背景與目的
隨著社會節奏的加快，心理健康問題日益受到關注。為提高全校師生的心理健康意識，普及心理健康知識，營造積極向上的校園氛圍，特舉辦心理健康周活動。通過豐富多彩的活動形式，幫助師生緩解壓力、增強心理韌性，促進身心健康發展。

二、活動主題
「關愛心靈，擁抱陽光」

三、活動時間
2023年XX月XX日—XX月XX日

四、活動地點
學校操場、報告廳、教室等

五、活動對象
全校師生

六、活動內容與安排

1. 心理健康知識講座

   • 時間：XX月XX日（周一）下午
   • 地點：學校報告廳
   • 內容：邀請心理學專家或心理諮詢師為師生講解心理健康的重要性、常見心理問題的識別與應對方法。
   • 目標：普及心理健康知識，提高師生對心理健康的重視程度。

2. 心理健康主題班會

   • 時間：XX月XX日（周二）班會課
   • 地點：各班教室
   • 內容：由班主任組織學生開展心理健康主題班會，通過案例分析、小組討論等形式，幫助學生了解心理健康知識，學會情緒管理。
   • 目標：增強學生的自我認知與情緒調節能力。

3. 心理健康電影展播

   • 時間：XX月XX日（周三）晚自習
   • 地點：多媒體教室
   • 內容：播放與心理健康相關的電影（如《心靈捕手》《美麗心靈》等），觀影后組織學生分享感受。
   • 目標：通過電影引發學生對心理健康的思考，激發情感共鳴。

4. 心理健康遊園會

   • 時間：XX月XX日（周四）下午
   • 地點：學校操場
   • 內容：設定多個互動遊戲攤位，如「情緒宣洩牆」「心理測試區」「團隊合作遊戲」等，讓學生在輕鬆愉快的氛圍中釋放壓力、增進交流。
   • 目標：通過趣味活動幫助學生放鬆身心，增強團隊合作意識。

5. 心理健康諮詢與測評

   • 時間：XX月XX日（周五）全天
   • 地點：心理諮詢室
   • 內容：開放心理諮詢室，為有需要的師生提供一對一心理諮詢服務，同時提供心理健康測評問卷，幫助學生了解自身心理狀態。
   • 目標：為師生提供專業的心理支持，幫助解決心理困擾。

6. 心理健康主題徵文比賽

   • 時間：XX月XX日—XX月XX日
   • 內容：以「心理健康」為主題，面向全校學生徵集文章，評選優秀作品並頒發獎品。
   • 目標：通過文字表達，鼓勵學生關注心理健康，分享內心感悟。

七、活動宣傳

1. 利用校園廣播、海報、微信公眾號等平台宣傳活動內容。
2. 在校園內設定心理健康知識展板，普及相關知識。
3. 各班級班主任在班會課上進行活動動員。

八、活動經費預算

1. 講座專家費用：XXX元
2. 電影播放設備租賃：XXX元
3. 遊園會道具及獎品：XXX元
4. 宣傳材料製作：XXX元
5. 其他雜費：XXX元
   總計：XXX元

九、注意事項

1. 活動期間注意安全，特別是在遊園會等戶外活動中，安排專人負責秩序維護。
2. 心理諮詢服務需嚴格保密，尊重師生隱私。
3. 活動結束後，及時收集反饋意見，總結經驗，為後續活動提供參考。

十、活動總結
活動結束後，由心理健康教育中心撰寫活動總結，評估活動效果，整理師生反饋，為今後心理健康教育工作提供改進方向。

主辦單位： 學校心理健康教育中心
協辦單位： 學生處、團委、各年級組
活動負責人： XXX
聯繫方式： XXX

通過本次心理健康周活動，旨在營造關注心理健康的校園氛圍，幫助師生樹立積極向上的心態，共同構建和諧校園。