得不到的東西是不好的是什么心理

得不到的東西是不好的，這種心理現象被稱為「酸葡萄心理」。這一概念源自伊索寓言中的故事，講述了一隻狐狸因為夠不到高處的葡萄，便安慰自己說那些葡萄肯定是酸的，從而減輕自己的失落感。

在心理學上，酸葡萄心理是一種自我防禦機制。當人們無法實現某個目標或獲得某樣東西時，往往會通過貶低其價值來緩解內心的挫敗感和失望。這種行為有助於保護自尊心，避免因失敗而產生過度的負面情緒。

然而，這種心理也可能帶來一些負面影響。長期依賴這種機制可能導致自我欺騙，阻礙個人成長和目標的實現。因此，正確面對失敗，學會調整心態，才是更健康的應對方式。