完形諮商的夢工作是什麼

完形諮商中的夢工作是一種心理治療技術，旨在幫助個案探索和理解夢境中的象徵意義，並將這些意義與現實生活中的情感和行為聯繫起來。完形治療的創始人弗里茨·珀爾斯（Fritz Perls）認為，夢是未被滿足的需求或未解決的衝突的表現，夢中的每個元素都代表個案內在的一部分。

在夢工作中，治療師會引導個案將夢境中的不同元素具體化，並讓個案「扮演」這些角色，例如夢中的人物、物體或場景。通過這種方式，個案可以更深入地體驗夢境中的情感，並從中發現潛意識中的需求和衝突。這種技術有助於個案整合內在的分裂部分，並促進自我覺察和成長。

夢工作的目標不僅僅是解釋夢的內容，而是幫助個案在當下體驗夢境中的情感，並將這些情感與現實生活中的問題聯繫起來，從而促進心理的整合和療癒。