嬰兒會夢遊嗎

夢遊，又稱為睡行症（Somnambulism），是一種睡眠障礙，通常發生在非快速眼動睡眠階段（NREM sleep），特別是在最深層的慢波睡眠階段。夢遊者會在睡眠中起身行走，有時還會進行複雜的活動，如穿衣、開門或做家務，而這些行為通常是無意識的，並且在醒來後對這些行為沒有記憶。

嬰兒會不會夢遊是一個有爭議的問題。傳統上，夢遊被認為主要發生在兒童和青少年中，特別是在快速生長階段。然而，近年來的研究表明，夢遊可能在嬰兒中發生，但由於嬰兒的睡眠模式和神經發育與年齡較大的兒童和成人不同，因此夢遊的定義和特徵可能也會有所不同。

在嬰兒中，類似於夢遊的行為可能包括在睡眠中哭泣、微笑、喃喃自語或移動，但這些通常被歸類為正常的睡眠行為，而不是夢遊。這些行為可能是嬰兒大腦成熟過程中的一種正常現象，而不是一種病理狀態。

然而，有些嬰兒可能會出現更嚴重的睡眠障礙，如夜驚（Sleep terrors），這是一種在睡眠中突然驚醒並表現出恐懼和混亂的狀態。夜驚通常發生在NREM睡眠的初期，與夢遊不同，夜驚通常伴隨著劇烈的情緒反應和難以喚醒的狀態。

總之，雖然嬰兒可能會出現類似夢遊的行為，但這些通常被認為是正常的睡眠行為，而不是夢遊。夢遊在嬰兒中並不常見，而且它的定義和特徵可能與年齡較大的兒童和成人有所不同。如果你擔心你的嬰兒有睡眠障礙，最好諮詢醫生的意見。