大五性格理論

大五性格理論（Big Five Personality Traits），也被稱為五因素模型（Five Factor Model, FFM），是心理學中用來描述人類性格的五個廣泛維度的一種理論框架。這五個維度被認為能夠涵蓋人類性格的絕大部分變異。以下是這五個維度的簡要描述：

1. 開放性（Openness to Experience）：

   • 開放性描述了個體對新經驗和想法的接受程度。高分者通常具有好奇心、創造力和對藝術的欣賞能力，而低分者則可能更加傳統和保守。

2. 盡責性（Conscientiousness）：

   • 盡責性反映了個體的自律性和目標導向性。高分者通常是有組織、可靠和勤奮的，而低分者可能更加隨意和衝動。

3. 外向性（Extraversion）：

   • 外向性描述了個體在社互動動中的活躍程度。高分者通常健談、充滿活力並喜歡社交活動，而低分者則可能更加內向和安靜。

4. 宜人性（Agreeableness）：

   • 宜人性反映了個體在人際交往中的合作性和同情心。高分者通常友好、富有同情心和樂於助人，而低分者可能更加競爭性和自我中心。

5. 神經質（Neuroticism）：

   • 神經質描述了個體情緒穩定性的程度。高分者通常更容易經歷焦慮、抑鬱和情緒波動，而低分者則更加情緒穩定和冷靜。

大五性格理論通過這五個維度提供了一個全面的框架來理解和測量個體差異。這一模型在心理學研究和套用中被廣泛使用，包括職業選擇、教育、心理健康和人際關係等領域。