夢遊眼

"夢遊眼"這個詞可能不是一個標準的醫學術語，但它可以用來描述一種睡眠障礙，即睡眠中行走（sleepwalking）或夢遊症。夢遊症是一種睡眠障礙，其中一個人在睡眠中會起床並在沒有完全清醒的情況下行走或進行其他活動。

夢遊症通常發生在慢波睡眠（又稱深度睡眠）的階段，這個階段通常發生在睡眠的前三分之一時間。在這個階段，人的大腦活動減慢，肌肉放鬆，身體開始進入休息狀態。然而，在某些情況下，一個人可能會在這個階段醒來，但仍然處於半夢半醒的狀態，這時他們可能會開始夢遊。

夢遊症的確切原因尚不完全清楚，但它可能與遺傳、睡眠不足、壓力、飲食、藥物和某些健康問題有關。夢遊症通常不是嚴重的問題，但它可能會導致受傷，尤其是在夢遊者在家中或外面行走時。

如果你或你的家人有夢遊症的問題，最好咨詢醫生或睡眠專家，以獲得正確的診斷和治療建議。在某些情況下，改變睡眠習慣，如確保有充足的睡眠，減少壓力，避免飲酒和吸煙，可能會有幫助。在極少數情況下，可能需要藥物治療。