夢遊病成因

夢遊症（Somnambulism），又稱為睡行症，是一種睡眠障礙，患者在睡眠中會起來行走，有時還會進行一些複雜的活動，如穿衣、開門、甚至開車。夢遊症通常發生在非快速眼動睡眠階段（NREM sleep），特別是第二階段。夢遊症的成因目前尚未完全明了，但可能與以下因素有關：

1. 遺傳：夢遊症有家族遺傳傾向，如果家族中有夢遊症患者，那麼其他成員患病的風險會增加。

2. 睡眠不足或睡眠質量差：睡眠不足或睡眠質量差可能會增加夢遊症的風險。

3. 心理壓力：心理壓力、焦慮、抑鬱等心理因素可能會誘發夢遊症。

4. 藥物和酒精：某些藥物（如抗抑鬱藥、鎮靜劑等）和酒精可能會誘發夢遊症。

5. 睡眠呼吸暫停：睡眠呼吸暫停等睡眠呼吸障礙可能與夢遊症有關。

6. 神經系統問題：一些神經系統問題，如癲癇、腦損傷等，也可能與夢遊症有關。

夢遊症的治療通常包括改善睡眠衛生、減少壓力、避免藥物和酒精的使用，以及必要時使用藥物治療。在大多數情況下，夢遊症並不需要治療，因為它通常不會對健康造成嚴重影響，而且隨著年齡的增長，許多患者的症狀會自然減輕或消失。