夢遊張開眼睛

夢遊(Sleepwalking)是一種睡眠障礙,又稱為睡行症,是指人在睡眠狀態下起床行走或進行其他活動的現象。在夢遊時,人的眼睛通常是張開的,但他們的意識並不完全清醒,處於一種半夢半醒的狀態。

夢遊者的眼睛雖然張開,但他們的視覺感知能力受到了限制,他們可能看起來像是在正常地看東西,但實際上他們的視覺和認知功能並不完全正常。他們可能會忽略周圍的環境,或者對周圍的刺激沒有反應,因為他們的大腦還在睡眠狀態中。

夢遊通常發生在慢波睡眠(又稱為深度睡眠)的階段,這個階段通常發生在睡眠的前半段。在這個階段,人的身體和部分大腦活動放緩,但一些大腦區域仍然保持活躍,這可能導致夢遊的發生。

夢遊通常不是嚴重的問題,但它可能會導致意外傷害,特別是如果夢遊者在家中或外面行走時遇到危險。如果夢遊者有傷害自己的風險,或者夢遊乾擾了他們的日常生活,他們應該諮詢醫生或睡眠專家,以獲得適當的診斷和治療。

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