夢遊吵架

夢遊吵架是指在睡眠中發生的一種行為，其中一個人在無意識的狀態下與另一個人發生爭吵。這種情況非常罕見，通常發生在快速眼動睡眠階段（REM sleep），這個階段人們通常會做夢。

夢遊吵架可能是由於睡眠障礙引起的，例如睡眠癲癇、睡眠呼吸暫停或夢遊症。在這些情況下，人的大腦和身體在睡眠中並沒有完全分離，這導致他們在夢境中經歷的情緒和行為可以被轉化為現實世界的行動。

如果你或你的伴侶有夢遊吵架的現象，建議尋求醫療專業人員的幫助，以確定根本原因並獲得適當的治療。在某些情況下，改變睡眠習慣和環境可能有助於減少這種情況的發生。例如，確保有充足的睡眠時間、避免睡前飲酒和吸煙、創造一個安靜和黑暗的睡眠環境等。