夢寐不安

「夢寐不安」是一個成語，形容人在睡夢中都無法安寧，通常用來形容內心極度焦慮、擔憂或恐懼的狀態。這個成語源自《左傳·僖公二十五年》：「夢寐之間，猶有懼色。」意思是即使在睡夢中，也表現出恐懼的神色。

這個成語常用於描述一個人因為某種壓力、困擾或心事重重，導致即使在睡夢中也無法放鬆。例如，一個人可能因為工作壓力、家庭問題或情感困擾而「夢寐不安」，夜不能寐，甚至頻繁做噩夢。

在現代生活中，夢寐不安的情況並不少見，尤其是在面對重大挑戰或人生轉折時。如果長期處於這種狀態，可能會對身心健康造成負面影響，因此需要及時調整心態，尋求解決辦法或專業幫助。