夢卜牛腩
夢卜牛腩是一道經典的中式菜餚,結合了蘿蔔的清香和牛腩的濃郁,口感豐富,營養均衡。以下是一個簡單的夢卜牛腩做法:
材料:
- 牛腩:500克
- 白蘿蔔:1根(約300克)
- 薑片:3-4片
- 蒜瓣:3-4瓣
- 八角:1-2顆
- 香葉:2片
- 料酒:2湯匙
- 生抽:2湯匙
- 老抽:1湯匙
- 冰糖:適量
- 鹽:適量
- 清水:適量
- 蔥花:適量(裝飾用)
做法:
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牛腩處理:
牛腩切塊,放入冷水中浸泡30分鐘去血水,撈出瀝乾。鍋中加水,放入牛腩、薑片和1湯匙料酒,焯水去腥,撈出後沖洗乾淨備用。 -
炒香調料:
熱鍋加油,放入薑片、蒜瓣、八角和香葉炒香,加入牛腩翻炒至表面微黃。 -
調味燉煮:
加入生抽、老抽、冰糖和1湯匙料酒,翻炒均勻後加入適量清水(沒過牛腩),大火煮開後轉小火燉煮1小時。 -
加入蘿蔔:
白蘿蔔去皮切塊,放入鍋中與牛腩一起燉煮,繼續燉30分鐘至蘿蔔軟爛。 -
收汁調味:
開大火收汁,根據口味加鹽調味,最後撒上蔥花即可。
小貼士:
- 牛腩燉煮時間可根據個人口感調整,喜歡軟爛的可延長燉煮時間。
- 蘿蔔不宜過早加入,以免燉煮過度影響口感。
- 可以根據喜好加入胡蘿蔔、土豆等配菜。
這道菜湯汁濃郁,牛腩軟爛入味,蘿蔔清甜可口,非常適合搭配米飯食用。