埃里克森的心理社會發展階段
埃里克森的心理社會發展階段理論由心理學家愛利克·埃里克森（Erik Erikson）提出，該理論認為人的一生可分為八個階段，每個階段都有其特定的心理社會危機或挑戰。這些階段的成功解決對個人的心理健康和社會適應至關重要。以下是這八個階段的概述：
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信任 vs. 不信任（嬰兒期，0-1歲）
在這個階段，嬰兒需要通過與主要照顧者的互動來建立對世界的信任感。如果照顧者能夠提供穩定的關愛和滿足基本需求，嬰兒會發展出信任感；反之，則可能產生不信任感。 -
自主 vs. 羞恥和懷疑（幼兒期，1-3歲）
幼兒開始探索自己的獨立性，例如學習走路、進食和如廁。如果父母支持他們的自主行為，幼兒會感到自信；如果過度批評或限制，則可能導致羞恥和懷疑。 -
主動 vs. 內疚（學齡前期，3-6歲）
兒童開始主動參與活動並表現出好奇心。如果他們的探索和創造力得到鼓勵，他們會發展出主動性；如果受到過多批評或限制，則可能產生內疚感。 -
勤奮 vs. 自卑（學齡期，6-12歲）
兒童開始進入學校，學習新技能並與同儕競爭。如果他們能夠成功完成任務並獲得認可，會感到勤奮；如果經常失敗或被忽視，則可能產生自卑感。 -
自我認同 vs. 角色混淆（青少年期，12-18歲）
青少年需要探索自己的身份和角色，並回答「我是誰？」的問題。如果能夠成功整合自我認同，他們會形成清晰的自我概念；如果無法找到方向，則可能陷入角色混淆。 -
親密 vs. 孤獨（成年早期，18-40歲）
在這個階段，個體需要建立親密關係，如友誼、愛情和家庭。如果能夠成功建立這些關係，他們會感到滿足；如果無法建立親密關係，則可能感到孤獨。 -
生產 vs. 停滯（成年中期，40-65歲）
個體在這個階段關注的是如何為社會和下一代做出貢獻。如果能夠在工作中或家庭中找到意義，他們會感到生產性；如果感到停滯不前，則可能產生失落感。 -
自我整合 vs. 絕望（老年期，65歲以上）
老年人回顧自己的一生，評估是否感到滿足和有意義。如果能夠接受自己的人生經歷，他們會感到自我整合；如果感到遺憾或未完成，則可能陷入絕望。
埃里克森的理論強調了社會和文化對個人發展的重要性，並指出每個階段的挑戰都會影響個體的心理健康和社會適應能力。這一理論為理解人類發展提供了重要的框架。