參與者如何填寫心理彈性量表與憂鬱量表

填寫心理彈性量表和憂鬱量表通常需要參與者仔細閱讀並按照指示進行。以下是填寫這些量表的一般步驟：

1. 閱讀說明
   在填寫量表之前，參與者應仔細閱讀量表開頭的說明，了解填寫的目的、方式以及評分標準。有些量表會要求參與者根據最近一段時間（如過去一週或一個月）的感受來回答問題。

2. 逐題回答
   量表通常由多個問題或陳述組成，參與者需要根據自己的實際情況選擇最符合的選項。常見的評分方式包括：

   • 李克特量表：例如從1（非常不同意）到5（非常同意）。
   • 頻率量表：例如從1（從不）到4（總是）。
   • 程度量表：例如從1（完全沒有）到5（非常嚴重）。

   參與者應根據自己的真實感受作答，避免過度思考或刻意選擇「正確」答案。

3. 保持一致性
   填寫時應保持前後一致，避免因為情緒波動或外界乾擾而影響答案的準確性。

4. 完成後檢查
   填寫完畢後，參與者可以檢查是否有遺漏的問題，確保所有題目都已作答。

5. 提交量表
   根據研究要求，填寫完成的量表可能需要提交給研究人員或通過線上系統提交。

注意事項：

• 填寫過程中，參與者應在安靜、無乾擾的環境中進行，以確保答案的準確性。
• 如果對某些問題不理解，可以詢問研究人員或參考量表的說明。
• 填寫量表時應誠實作答，這有助於研究結果的準確性和有效性。

心理彈性量表（如Connor-Davidson Resilience Scale, CD-RISC）和憂鬱量表（如Beck Depression Inventory, BDI）是常見的心理測量工具，填寫時需根據具體量表的設計和要求進行操作。