卓營方美夢寧甜睡配方是什麼

卓營方美夢寧甜睡配方是一種專為改善睡眠質量而設計的草本配方。其主要成分包括：

1. 纈草根：具有鎮靜和放鬆效果，有助於緩解焦慮和失眠。
2. 洋甘菊：具有舒緩和抗炎作用，能夠幫助放鬆神經系統。
3. 檸檬香蜂草：有助於減輕壓力和焦慮，促進放鬆。
4. 薰衣草：以其鎮靜和舒緩的特性著稱，能夠改善睡眠質量。
5. 西番蓮：具有鎮靜和抗焦慮作用，幫助入睡。

這些成分共同作用，能夠幫助放鬆身心，促進自然睡眠，適合那些因壓力、焦慮或失眠而難以入睡的人群。建議在睡前30分鐘至1小時服用，效果更佳。