分析心理學是什麼

分析心理學是由瑞士精神病學家卡爾·榮格(Carl Gustav Jung)創立的一種心理學理論和方法。榮格最初是弗洛伊德的追隨者,但後來因理論分歧而分道揚鑣,發展出自己獨特的心理學體系。分析心理學強調對人類心理的深層探索,尤其是潛意識的作用。

分析心理學的核心概念包括:

  1. 集體無意識:榮格認為,人類心理不僅包含個人的無意識,還存在一種更深層次的集體無意識。集體無意識是人類共有的心理結構,包含了人類歷史中積累的原型和象徵。

  2. 原型:原型是集體無意識中的基本意象或模式,例如「母親」、「英雄」、「陰影」等。這些原型在夢境、神話和藝術中反覆出現,反映了人類共同的心理經驗。

  3. 個體化:個體化是指一個人通過整合意識和無意識的內容,達到心理完整性和自我實現的過程。榮格認為這是人類心理發展的終極目標。

  4. 心理類型:榮格提出了心理類型理論,將人格分為內向和外向兩種基本態度,並結合四種心理功能(思維、情感、感覺、直覺)來描述個體的心理特徵。這一理論後來成為邁爾斯-布里格斯類型指標(MBTI)的基礎。

  5. 夢境分析:榮格認為夢境是無意識的重要表達方式,通過分析夢境可以揭示個體的心理衝突和潛在的心理發展路徑。

分析心理學不僅關注個體的心理問題,還探討人類文化、宗教、藝術等領域中的心理現象。它對現代心理學、心理治療、文學批評和文化研究等領域產生了深遠影響。榮格的理論和方法至今仍被廣泛套用於心理治療和個人成長實踐中。

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