健康心理學考古題

健康心理學是研究心理因素如何影響身體健康、疾病預防和健康促進的學科。以下是一些可能出現在健康心理學考古題中的主題和問題示例：

1. 壓力與健康：

   • 解釋壓力如何影響身體健康。
   • 描述三種應對壓力的策略，並討論它們的有效性。

2. 健康行為：

   • 討論健康信念模型（Health Belief Model）及其在促進健康行為中的套用。
   • 分析吸菸行為的心理因素，並提出干預策略。

3. 慢性病管理：

   • 探討心理因素在慢性病管理中的作用。
   • 描述社會支持對慢性病患者生活質量的影響。

4. 健康促進：

   • 解釋健康促進的定義，並提供一個健康促進活動的例子。
   • 討論媒體在健康促進中的作用。

5. 心理干預：

   • 描述認知行為療法（CBT）在健康心理學中的套用。
   • 討論正念冥想對減輕壓力和改善健康的潛在益處。

6. 健康心理學理論：

   • 比較和對比健康心理學中的主要理論模型。
   • 解釋自我效能理論（Self-Efficacy Theory）及其在健康行為改變中的套用。

7. 文化與健康：

   • 討論文化因素如何影響健康行為和健康觀念。
   • 分析跨文化健康心理學研究的重要性。

8. 健康心理學研究方法：

   • 描述健康心理學研究中常用的研究方法。
   • 討論縱向研究在健康心理學中的優勢和挑戰。

這些題目旨在考察學生對健康心理學基本概念、理論和套用的掌握程度，以及他們分析和解決實際問題的能力。在準備考試時，建議學生複習相關教材、課堂筆記和研究文獻，並通過練習題目來鞏固知識。