何謂b型性格
B型性格是一種心理學上的性格分類，通常與A型性格相對。B型性格的人通常表現出較為輕鬆、隨和、耐心和較少競爭性的特質。他們往往不容易感到壓力，能夠更好地處理生活中的挑戰和壓力，傾向於享受生活，而不是不斷追求成就和成功。
B型性格的人通常具有以下特點：
-
放鬆和隨和：B型性格的人通常不會過於緊張或焦慮，他們能夠以較為輕鬆的態度面對生活中的各種情況。
-
耐心：他們通常具有較強的耐心，不容易因為等待或拖延而感到煩躁。
-
較少競爭性：與A型性格的人相比，B型性格的人通常不那麼具有競爭性，他們更傾向於合作而非競爭。
-
適應性強：B型性格的人通常能夠較好地適應變化和不確定性，不容易因為環境的變化而感到壓力。
-
享受生活：他們更注重生活的質量，傾向於享受當下的時光，而不是不斷地追求更高的成就和目標。
B型性格的人通常被認為在心理健康方面較為健康，因為他們能夠更好地處理壓力和挑戰，不容易患上與壓力相關的疾病，如心臟病和高血壓等。然而，這並不意味著B型性格的人沒有缺點，他們可能會因為過於放鬆而缺乏動力和目標感。