什麼是人際交往心理學

人際交往心理學是研究個體在社互動動中的心理過程和行為模式的一門學科。它探討人們如何在社交環境中感知、理解和影響他人，以及這些互動如何影響個體的心理狀態和行為。

在人際交往心理學中，研究者關注多個方面，包括但不限於：

1. 溝通技巧：研究如何有效地表達和接收信息，包括語言和非語言溝通。
2. 人際關係建立與維護：探討如何建立信任、親密關係，以及如何處理衝突和分歧。
3. 社會認知：研究人們如何理解他人的情感、意圖和行為，以及這些理解如何影響互動。
4. 群體動力學：分析在群體中個體行為的變化，以及群體如何影響個體決策和行為。
5. 情感管理：探討如何管理和表達情感，以及情感在人際交往中的作用。

通過理解這些心理過程和行為模式，個體可以更好地處理社交場合中的挑戰，建立更健康、更有效的人際關係。