什么性格的人是受氣包

受氣包通常指的是那些容易被人欺負或忽視的人，他們往往具有以下性格特點：

1. 缺乏自信：這類人通常對自己缺乏信心，不敢表達自己的意見和需求，容易被他人的意見所左右。

2. 過度妥協：為了維持和諧或避免衝突，他們往往會過度妥協，即使自己的權益受到侵害也不願反抗。

3. 害怕衝突：他們極度害怕與人發生衝突，寧願自己受委屈也不願與他人對抗。

4. 依賴性強：這類人往往依賴他人的認可和支持，害怕失去他人的好感，因此容易成為他人情緒或行為的承受者。

5. 自我價值感低：他們可能認為自己不值得被尊重，因此對他人的不公正對待往往選擇默默承受。

6. 過度敏感：他們對他人的言行非常敏感，容易感到受傷或被忽視，但又不敢表達自己的不滿。

7. 缺乏邊界感：這類人往往不清楚自己的底線在哪裡，容易被他人侵犯個人空間或權益。

8. 討好型人格：他們傾向於通過討好他人來獲得認可，害怕拒絕他人或表達自己的真實想法。

受氣包的性格特點通常與成長環境、親職教育或個人經歷有關。如果長期處於這種狀態，可能會對心理健康產生負面影響，如焦慮、抑鬱等。因此，學會建立自信、設定邊界、表達自己的需求是擺脫「受氣包」角色的重要一步。