五大性格量表

五大性格量表（Big Five Personality Traits），也被稱為五因素模型（Five Factor Model, FFM），是心理學中用於描述和衡量人類性格的五個核心維度的工具。這五個維度被認為能夠較為全面地涵蓋人類性格的主要特徵，廣泛套用於心理學研究、職業評估、教育和個人發展等領域。以下是五大性格維度的具體內容：

1. 開放性（Openness to Experience）
   開放性反映了個體對新事物、新思想和多樣化體驗的接受程度。高分者通常具有創造力、好奇心強、喜歡探索新事物；低分者則更傾向於傳統、保守和務實。

2. 盡責性（Conscientiousness）
   盡責性描述了個體的自律性、責任感和目標導向性。高分者通常有條理、可靠、勤奮且注重細節；低分者可能較為隨性、缺乏計畫性，容易拖延。

3. 外向性（Extraversion）
   外向性衡量個體在社交活動中的活躍程度和能量水平。高分者通常熱情、健談、喜歡社交活動；低分者則更內向、安靜，傾向於獨處或小範圍社交。

4. 宜人性（Agreeableness）
   宜人性反映了個體在人際交往中的合作性和親和力。高分者通常友善、富有同情心、樂於助人；低分者可能更具競爭性、懷疑他人或較為直率。

5. 神經質（Neuroticism）
   神經質描述了個體情緒穩定性和應對壓力的能力。高分者容易焦慮、情緒波動大、對壓力敏感；低分者則情緒穩定、冷靜、不易受外界影響。

五大性格量表通過問卷形式進行測量，通常包含一系列描述性陳述，受測者根據自身情況選擇符合程度。這一模型因其科學性和廣泛適用性，成為現代心理學研究性格的重要工具。