中醫多夢
中醫認為，多夢與臟腑功能失調、氣血不足、情志不暢等因素密切相關。根據中醫理論，夢境過多可能與心、肝、脾等臟腑的功能失調有關。
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心脾兩虛：心主神明，脾主思慮。心脾兩虛會導致心神不寧，思慮過度，從而引發多夢。常見症狀包括失眠、多夢、健忘、心悸、食欲不振等。治療上可選用補益心脾的中藥，如歸脾湯。
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肝鬱化火：肝主疏泄，肝氣鬱結會導致情緒不暢，久而化火，擾動心神，引發多夢。常見症狀包括煩躁易怒、胸脅脹痛、口苦咽乾等。治療上可選用疏肝解郁、清熱安神的中藥，如丹梔逍遙散。
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心腎不交：心火亢盛、腎陰不足會導致心腎不交，引發多夢。常見症狀包括失眠多夢、腰膝酸軟、五心煩熱等。治療上可選用滋陰降火、交通心腎的中藥，如黃連阿膠湯。
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痰熱內擾：痰熱內擾心神也會導致多夢。常見症狀包括胸悶、痰多、口苦、舌苔黃膩等。治療上可選用清熱化痰、安神定志的中藥，如溫膽湯。
中醫治療多夢強調辨證施治，根據患者的具體症狀和體質選擇相應的治療方法，同時注重調整生活習慣，保持情緒穩定，避免過度思慮，以達到身心平衡的狀態。