中大心理輔導
中大心理輔導是指香港中文大學（中大）為學生提供的心理健康支持服務。這些服務旨在幫助學生應對學業、生活、人際關係等方面的壓力，提升心理健康水平。中大心理輔導中心通常提供以下服務：
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個人諮詢：學生可以與專業心理諮詢師進行一對一的交流，探討個人情緒、壓力、焦慮等問題，獲得心理支持和建議。
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團體輔導：通過小組形式，幫助學生分享經驗、互相支持，學習應對壓力的技巧。
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心理健康講座和工作坊：定期舉辦心理健康相關的講座和工作坊，幫助學生了解心理健康知識，學習情緒管理和壓力應對方法。
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危機干預：為處於心理危機狀態的學生提供緊急支持和干預，幫助他們度過困難時期。
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線上資源：提供心理健康相關的線上資源和自我評估工具，方便學生隨時獲取信息。
中大心理輔導中心的服務通常免費向在校學生開放，旨在為學生創造一個安全、支持的環境，幫助他們實現個人成長和學業成功。如果學生感到壓力過大或情緒困擾，建議主動尋求幫助，儘早解決問題。