上班族心理測驗
上班族心理測驗是一種通過一系列問題來評估職場人士心理狀態、工作態度和壓力的工具。這類測驗通常包括對工作滿意度、壓力管理、職業倦怠、人際關係等方面的評估。通過參與這樣的測驗，上班族可以更好地了解自己的心理健康狀況，並採取相應的措施來改善工作環境和提升個人幸福感。
例如，一個常見的心理測驗可能會詢問以下問題：
- 你對目前的工作感到滿意嗎？
- 你是否經常感到工作壓力過大？
- 你是否感到工作與生活之間難以平衡？
- 你是否經常加班，且覺得這是必要的？
- 你是否感到與同事或上司之間的關係緊張？
通過這些問題的回答，可以初步判斷一個人是否處於職業倦怠的邊緣，或者是否需要尋求專業幫助來改善工作環境和個人狀態。