睡夢中｢1舉動｣是重病警訊
在睡夢中出現某些不尋常的行為或「舉動」可能是某些重病的警訊。這些舉動可能包括：
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夢遊：夢遊可能是睡眠障礙的一種表現，但它也可能與神經系統疾病有關，如癲癇或腦腫瘤。
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夜驚：夜驚是指在睡眠中突然驚醒，伴隨著劇烈的恐懼和混亂。這種情況可能與壓力、焦慮或睡眠不足有關，但也可能是睡眠呼吸中止症或其他睡眠障礙的徵兆。
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睡眠呼吸中止症：這種情況下，人在睡眠中會暫時停止呼吸，導致血液中的氧氣水平下降。長期來看，這可能導致嚴重的健康問題，包括心臟病和中風。
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周期性四肢運動障礙（PLMD）：這是一種睡眠障礙，特徵是腿部不自主的抽動，可能與神經系統疾病或內分泌問題有關。
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快速眼動睡眠行為障礙（RBD）：這種情況下，人在快速眼動睡眠階段會出現劇烈的肢體動作，可能會導致自傷或傷害床伴。RBD可能是神經退行性疾病如帕金森病或路易體失智症的早期徵兆。
如果你或你的床伴在睡夢中出現這些不尋常的行為，應該及早向醫生諮詢，以便及早發現和治療潛在的健康問題。記錄下這些行為的詳細情況，包括發生的頻率和相關的環境因素，將有助於醫生的診斷。