夢遊的意思

"夢遊" 一詞通常指的是睡眠中的人無意識地行走或進行其他活動的現象，這種現象又稱為「睡眠行走」或「夜遊症」。夢遊者通常在深度睡眠時突然起床，然後在沒有完全清醒的情況下開始活動。他們可能會進行簡單的日常活動，如行走、穿衣、吃東西，甚至更複雜的行為，如開門、上廁所或做家務。夢遊者通常對他們的行為沒有記憶，或者只有模糊的記憶。

夢遊是睡眠障礙的一種，通常與快速眼動睡眠行為障礙（Rapid Eye Movement Sleep Behavior Disorder, RBD）或其他睡眠障礙有關。它通常發生在兒童和青少年中，但在成人中也可能發生。夢遊的確切原因尚不清楚，但可能與遺傳、心理壓力、藥物和睡眠不足有關。

在中文裡，"夢遊" 一詞有時也被用來比喻人在精神上或思想上處於一種迷糊、不集中或無意識的狀態，類似於在做夢一樣，沒有完全清醒或沒有完全意識到自己的行為。這種用法並不是醫學上的定義，而是日常用語中的比喻。