夢遊癥twinko

夢遊症（Somnambulism）是一種睡眠障礙，又稱為睡行症，特徵是在睡眠中行走或進行其他活動。夢遊者通常在深度睡眠階段（慢波睡眠）中醒來，然後在沒有完全清醒的情況下開始活動。他們通常表情茫然，對周圍環境沒有反應，活動結束後會回到床上繼續睡眠。

夢遊的行為可以是簡單的，如坐在床上或下床走動，也可以是複雜的，如穿衣、開門、甚至進行日常活動。夢遊者通常對這些行為沒有記憶，或者只有模糊的記憶。

夢遊症的確切原因尚不清楚，但可能與遺傳、睡眠不足、壓力、藥物和某些健康問題有關。夢遊在兒童中較為常見，通常隨著年齡的增長而減少。

如果你或你的家人有夢遊症狀，應該尋求醫療專業意見，以便得到正確的診斷和治療。在大多數情況下，夢遊不需要治療，但如果你擔心夢遊者的安全，或者夢遊乾擾了日常生活，醫生可以提供一些建議和治療方法。