女性睡眠少於7小時易患高血壓(2)

女性睡眠少於7小時易患高血壓(2)

女性睡眠少於7小時易患高血壓

最新研究發現,長期以來每晚睡眠不足七個小時的婦女,患上高血壓的危險比較大。

據新加坡《聯合早報》報導,英國科學家對超過一萬名成年人進行五年追蹤調查,發現經常只睡六小時或不到六小時的婦女,比休息好的人容易患上高血壓。跟每晚能睡七小時以上的婦女相比,那些睡不夠六小時的人,患高血壓的可能性要高42%,而經常睡眠不超過五小時的人,患病的危險還要高出31%。

但是報告作者說,並沒有發現男人的睡眠時間和血壓有明確的關係。英國華威大學醫學院的卡普喬博士認為,調查說明,在睡眠不足和高血壓的關係方面,男女可能有“性別差異”。

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